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Mehr Resilienz am Arbeitsplatz

Eigene Ressourcen entdecken und psychische Widerstandskraft stärken

Termine/Standorte:

Kosten:

330.00 EUR zzgl. 19% MwSt.

Veranstaltungsort:

Umfang:

1 Tag

Kennnummer:

22-2015

Produkthinweis:

Teil einer Seminarreihe

Verfügbarkeit:

keine Plätze verfügbar

Thema

Schlechte Zeiten erlebt jeder von uns einmal. Die einen geraten dadurch total aus der Balance und zerbrechen daran, die anderen zeigen sich immun für die Launen des Schicksals und gehen sogar gestärkt aus Krisen hervor. Doch warum? Spannende Antworten auf diese Frage bietet die Resilienzforschung. Resilienz bezeichnet die Fähigkeit eines Menschen oder einer Organisation, sich trotz widriger Umstände immer wieder zu fangen und Krisen erfolgreich zu meistern. Resiliente Menschen sind gewissermaßen die Stehaufmännchen, die sich nicht unterkriegen lassen, vor Hindernissen nicht gleich halt machen und auch in schlimmen Situationen immer noch einen Funken Hoffnung und Optimismus bewahren. Mehr denn je brauchen Organisationen heute agile, anpassungsfähige, krisenstarke, d.h. resiliente Führungskräfte und Mitarbeiter. In diesem Seminar zeigen wir Ihnen, wie Sie mehr Resilienz am Arbeitsplatz erlangen, eigene Ressourcen entdecken und Ihre psychische und physische Widerstandskraft stärken.

    Diese Weiterbildung zum Thema Resilienz beinhaltet:

    • Veränderungen in der Arbeitswelt (VUCA-Welt) von heute und ihre Herausforderungen
    • Reflektion der eigenen Ist-Situation und Stressbelastung
    • Resilienz: Das Immunsystem der Seele
    • Neurowissenschaftliche Erkenntnisse zur Resilienz
    • Resilienz im Spannungsfeld Agilität - Stabilität
    • Was uns gesund und stark macht: eigene Ressourcen entdecken
    • Ausbau Resilienz förderlicher Faktoren mit dem Resilienz-Zirkel-Training nach dem Bambus Prinzip®
    • Resilienz als Wirtschaftsfaktor
    • Sie bekommen wichtige Grundlagen zum Thema Resilienz vermittelt.
    • Sie lernen die Resilienz fördernden Faktoren kennen.
    • Sie erfahren Ihre ganz persönlichen Kraftquellen und lernen diese gezielt einzusetzen.
    • Sie stärken ihre Widerstandskraft und Krisenfestigkeit für stürmische Zeiten.
    • Sie entwickeln Strategien für sich und Ihr Team, um sich für den Alltag stark zu machen.
    Fach- und Führungskräfte, die ihre Widerstandsfähigkeit und Krisenfestigkeit nachhaltig stärken und gesund und leistungsfähig bleiben wollen
    Konsequent teilnehmerzentrierte, interaktive Vermittlung notwendiger theoretischer Grundlagen, Einzel- und Gruppenarbeit, Diskussion im Plenum, hoher Übungsanteil, Feedback- und Reflexionsrunden
    weiterführende / zusätzliche Informationen finden Sie hier zum PDF-Download...

    Dozenten

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    Frau Kerstin Wolffgramm

    Beraterin für berufliche Weiterbildung

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