ABGESAGT

Mentale Stärke - meine Psyche als Erfolgsfaktor

Wirksame Techniken aus dem Hochleistungssport

Termine/Standorte:

Kosten:

340.00 EUR zzgl. 19% MwSt.

Umfang:

1 Tag

Kennnummer:

32-0036

Verfügbarkeit:

keine Plätze verfügbar

Thema

"Egal, ob du glaubst, du schaffst es, oder du schaffst es nicht, du wirst immer Recht behalten!" (Henry Ford)

Wir spüren es jeden Tag: unsere Kunden, unsere Mitmenschen, der Fortschritt, die Digitalisierung ... alle fordern uns heraus. Das Gute ist: Wir haben die besten Chancen, die unweigerlich damit verbundene Leistungsverdichtung gesund zu bewältigen - wenn wir uns von alten, durchaus bewährten Denkweisen und Methoden lösen und Neues dazulernen. In diesem Seminar lernen Sie, Ihre mentale Gesundheit zu stärken.

  • Mentale Stärke - meine Psyche als Erfolgsfaktor
In diesem Workshop bedienen wir uns wirksamer Techniken aus dem Hochleistungsport und stärken damit unseren wichtigsten Erfolgsfaktor für eine gesunde Leistungsfähigkeit.

Themen werden unter anderem sein:
  • die Kraft der eigenen Gedanken erkennen und nutzen
  • die Wirkung von positiven Zielen
  • bilaterale Hemisphären-Stimulation
  • wirksame Vorbereitung auf schwierige Situationen
  • Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Stress
  • Sie erlernen hochwirksame Methoden und Techniken zur mentalen Stärkung.
  • Sie stärken Ihren wichtigsten Erfolgsfaktor für eine gesunde Leistungsfähigkeit.
  • Sie üben praxisorierntiert.
  • Sie können die erlernten Techniken nach dem Seminar eigenständig anwenden.
Fach- und Führungskräfte
Impulsvorträge, praktische Übungen, Gruppenarbeiten und Diskussionen
weiterführende / zusätzliche Informationen finden Sie hier zum PDF-Download...
Für die Mittagspause wird ein Tisch für alle Teilnehmenden sowie den Trainer/die Trainerin in einem fußläufig zu erreichendem Restaurant reserviert sein. Die Kosten für das Mittagessen sowie für ein alkoholfreies Getränk sind in den Seminarkosten inbegriffen.

Dozenten

Beste, Steffen

Wingwave® Coach, NLP-Practitioner, NLC-Coach, Systemischer Coach, LEGO® SERIOUS PLAY® Facilitator

Mehr Details

Kontaktieren Sie uns

Kontak-Foto
Frau Kerstin Wolffgramm

Beraterin für berufliche Weiterbildung

Icon Telefon

0351 8322-337

Individuelle Anfrage

Ähnliche Weiterbildungen

2 Termine ab 13.03.2024
RESTPLÄTZE

Ruhig bleiben in unruhigen Zeiten - Erfolgreiche Stressbewältigung

Beschleunigte Arbeitsprozesse mit ihren Herausforderungen wie Zunahme von Komplexität, Entgrenzung der Arbeit, Digitalisierung, Zeitdruck, Wegbrechen von Routinen (und Sicherheit) und steigender Vernetzung erfordern innere Stärke und Widerstandskraft. Diese lernen wir nicht in der Schule. In unserer…
3 Termine ab 13.03.2024
NEU TERMINIERT

Gut organisiert durch den Büroalltag - Praktische Methoden für besseres E-Mail- und Zeitmanagement

Die tägliche E-Mail-Flut überfordert Sie? Dann sind Sie bei diesem Seminar genau richtig. Wir zeigen Ihnen Tipps und Tricks, um Ihren Büroalltag effizienter zu organisieren. Mit der richtigen Kombination aus E-Mail- und Selbstmanagement behalten Sie den Überblick und haben mehr Zeit für die wirklich…
3 Termine ab 14.03.2024
NEU TERMINIERT

Lernen lernen - für Azubis

Für die Azubis wird die Fähigkeit zum selbständigen Arbeiten und Lernen für die berufliche Handlungskompetenz immer wichtiger. Die Verknüpfung von Praxis- und Berufsschulwissen spielt eine wichtige Rolle für eine gelungene Ausbildung. Wer seinen persönlichen Lernstil und dazugehörige Methoden…
2 Termine ab 22.03.2024

Selbst- und Zeitmanagement für Ingenieure und Techniker

Vielleicht haben Sie schon einmal probiert den täglich wechselnden Anforderungen, immer kürzeren Projekt- und Entwicklungszeiten und den neuen Problemen der Zusammenarbeit in virtuellen Teams durch Planungssoftware, d.h. Methoden des Zeitmanagements, zu begegnen. Wahrscheinlich hat es am Anfang gut…